ピタットハウス加古川店 [賃貸版]

測定結果☆

ここ最近の運気からまだどうやら厄？？？っぽい

大杉です！こんにちは♪

２０１４年の１０月に体重が７７キロになり、

これはヤバいとジム通いを始めてはや１年と３ヶ月！

目標は１０キロダウンと体脂肪率１８％でスタート！

まずは１１月の測定！

ちょっと小さくて見えない？？

向かって左が１０月１５日の測定！

体重６８．４キロ　　ＢＭＩ　２３．１ｋｇ／㎥

体脂肪率　２１．１％　内臓脂肪７２

結果は「やや肥満」の最も左　「※限りなく適正に近い（汗）」

これが、１１月１５日の測定で！（向かって右）

体重６７．８キロ　ＢＭＩ　２２．９ｋｇ／㎥

体脂肪率　１９．７％　内臓脂肪６７

結果は「適正」！！！

年末の忘年会に向けてナイスな数値！

で、今回年明けての測定がコレ！

体重６８．３キロ　ＢＭＩ　２３．１ｋｇ／㎥

体脂肪率　２０．５％　内臓脂肪８３

結果は「適正」と「やや肥満」のちょうど線上～

前回と、筋肉量も脂肪量も変わってないのに・・・

あっ！内臓脂肪が激増！！

正月のお餅の食べすぎ以降、お腹すいてお腹すいて・・・

インストラクター曰く、「大杉さん、飲む量と食べる量減らして下さい」

それが出来れば、ジムなんか来るか！

と、捨て台詞吐いたものの、やっぱり食べ過ぎ飲みすぎ？

次回２月の測定で、また体脂肪率２０％切り、

そして２周年の１０月には適正体重の６５キロを目標に！

カッコいい物件特集！

寒いですね！大杉です。

本日、物件確認を兼ねて三木市へ！

賃貸部の主藤君より依頼された賃貸物件の写真もついでに撮影～

その中で大和ハウス施行のハイツと、パナホーム施工の一戸建てが

凄い☆

セキュリティＡＬＳＯＫ！

これ壁面収納ですよ！

リビング広っ！！対面カウンターがオシャレ！

何？この洗面台！賃貸やろ？

すごいね！大和ハウス！

次にパナホームの一戸建て！

いきなり玄関広い！

もちろんカップボードも！しかも大きい！

当然にリビング広い～

そして一番興奮！久々にみる本格的な和室（畳はリフォーム中？）

どうですか！この広縁☆

広縁から見た和室続間！欲を言えばランマ欲しかった☆

浴室は１．２５坪のビッグサイズ！

などなどさすがは注文住宅です！

この物件は撮影に軽く３０分かかりました！

これからも賃貸売買問わず、撮りまくり興奮してきます♪

これらの詳細は、東加古川店の主藤まで！

看板リニューアル！

世間では、今日は「残り福」！

でもどうやら私の今日は厄日～(-_-;)

久々の賃貸案内で緊張からなのか・・・

車のドアには指挟むし、突き指するしで

散々な１日でした！

今回、東加古川店の店頭リニューアルに伴い、

看板も新調！

キャンペーンの告知ＰＯＰを作らねば～ということで

たまたま出勤前に見た「がっちりマンデー」で

【地元カンパニー】という企業が制作されている

カタログギフトすごくオシャレ☆

ということで、早速パクって～イヤイヤ参考にして作ってみました！

↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓

ホームページ作成時に撮影したみんなの写真をものモノクロに！

我ながら・・・「悪くないじゃ～ん(^^)」ということで、

調子に乗って、看板のメイン帯も作っちゃいました！

分かり辛いので、全体がこれ！↓　↓　↓

あれ？何か変？

店長<`ヘ´>いつになったら完成するんよ！

早く表に出したいし～！！

時代はネットかもしれないけれど・・・

このアナログ感！いいね～！

今年の目標☆プライベート編

いきなりですが・・・

厄年のエンドっていつなんですか？

大杉です！こんにちは☆

今日、レオパレスの三村さんが来店され

久々のオシャベリ！

厄年の話になり、いつがエンドなの？？？

１＿節分まで

２＿１２月３１日まで

３＿誕生日まで

２はクリアして、１ももうあと１ヶ月をきり、

３？？？なんか遠く感じます！

なぜいきなりこんなことを言うか？

年末から逆流性食道炎？っぽく、さらに年始に恒例の餅１０個ペース！

さすがに太ったかな～と思って３日に体重計にのると、なんと体重キープ！

そこで調子に乗って、自炊のピラフを山盛り２杯⇒

ここから経験したことのない胃腸が絶不調↘↘↘

本日もいまだにスッキリしません！

やっぱり厄年あけてないのかな～！！！

ですが幸か不幸か、今日で新年明けてフルノンアルコールデー更新！

そこで思い出しました！

年頭にたてた目標！

【肝臓週休５日制】

タバコ辞めたときもこんな感じでいつの間にか☆

もしかしたらお酒も・・・☆

ムリだな(^^♪

☆２０１６謹賀新年☆・・・大杉デス(*^。^*)

２０１６年　明けましておめでとうございます！

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

私ごとですが、昨年で後厄が終わり、

いいこと有りそうな予感の２０１６年のスタート♪

無事に３年間過ごせたお礼と、

４３歳になる今年の健康祈願に

いつもお世話になっている伊和神社へお参りに！

都会の神社に比べたらですが、結構な行列・・・

を飛び越して、境内でお祓いしていただきました！

神主さんからいただいた祝詞のなかにも、

「うがい・手洗い」！やっぱり基本なんですね！

ここの神社には、なんとこんな杉の木が！

↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘

見えますか！　　　　　　　　　　　　　　　↑↑このあたり

このスギの木！「大杉」っていうんです(^○^)

２０１６年も皆無事に過ごせますように！

☆世界平和☆

祝♪リニューアル！！～年末のご挨拶☆

ここにきて昨日から体調を崩し、

後厄の最後をじわじわ味わっている大杉です。

このたびホームページがリニューアルされ、

これからは各スタッフ専用のブログが設置されました！

ここんとこあたためていたネタを大放出してまいります。

またこの１年間、皆様のご支援のおかげでなんとか乗りきれそうです。

問題は山積みですが、２０１６年は更なる加速のもと全員で乗りきってまいります。

どうぞ２０１６年も変わらぬご支援お願い申し上げます。

大杉